为帮助同学们更好的适应大学生活,积极了解同学们的校园适应情况,营造阳光向上的心理教育氛围,旅游管理学院于10月16日开展“心旅程 新起点”新生心理委员培训分享会。
本次心理委员培训分享会由院心理辅导员向大家介绍本次培训分享会的重要性,同时给各位心理委员提出要求。接着由心理健康部成员向大家具体介绍心理健康相关的科普内容,主要是关于心理委员的职责、学校的心理资源、新生适应问题、交流与分享等方面。
各班心理委员分别从初入大学对环境的适应能力、在新的社交圈中学生的社交能力、面对问题的自主解决能力以及大学课程规划能力等方面展开讨论,互相分享各自在班级中的观察心得,互相交流各自的有效的解决办法。心理委员们秉持着自愿、保密、尊重、积极、共情、倾听等原则为班级的成员们无私奉献。同时就学校的心理资源进行了交流,了解心理健康教育与咨询服务站具体位置以及电话和线上预约途径等。最后就新生适应问题从焦虑心理和失落心理两个方面,心态调整、学业规划、生活安排、社交交友四个维度进行分享。
班级心理委员要做自身心理健康维持的示范者、心理健康基本知识的宣传者、心理危机问题学生的发现者、同学心理健康维护的支持者。本次培训会为各班级心理委员提供了一次交流学习机会,对指导各心理委员进行朋辈心理工作,为学院心理健康工作在学生关键队伍建设方面打下坚实基础。(文/符欧)